donderdag, 06 maart 2025 12:17
Het is niet voor niets dan van alle vitamines vitamine D3 tevens de meest gedemoniseerde is en dat heeft een reden.Want vitamine D3 speelt een cruciale rol bij je immuunysteem, diabetes en ook bij de bestrijding van kanker.
Zodra de zon in ons land weer een beetje tevoorschijn komt verschijnen er weer de bekende bangmaak artikelen bij de mainstreammedia.
Nederland is al dagen in de ban van de lentezon en we pakken elke zonnestraal die we kunnen. Met temperaturen van 17 graden en meer in het vooruitzicht, kijken we uit naar die lange wandeling, fietstocht of terrasje. Maar ook in de lentezon liggen verbranding en huidschade op de loer. Nederland is in Europa zelfs koploper in het aantal huidkanker-diagnoses. „We vinden smeren onhandig en duur.”
De stichting Veilig Buiten in de zon heeft de afgelopen jaren al op zo’n honderd plekken dispensers met zonnebrandcrème beschikbaar gesteld aan vakantieparken, sportscholen, basis- en middelbare scholen. Volgens directeur Viviane van den Bichelaar moet het ’gewoongoed’ worden dat jongens en meiden zich beschermen tegen de zonkracht.
„Met name kinderen zijn kwetsbaar. Die hebben tussen de middag drie kwartier pauze en gaan lekker naar buiten. Of staan al anderhalf uur in de zon te voetballen of te hockeyen. Er wordt dan niet snel gedacht aan insmeren. Dus we roepen ouders op: zamel geld in en zorg voor dispensers op school. Leer het je kinderen als routine aan.”
Tot zover de berichten.
Mensen wordt wijsgemaakt dat de zon onze grote vijand is en dat we ons daarom moeten beschermen met een chemisch goedje wat waarschijnlijk veel schadelijker is voor je dan de zon.
We hebben te maken met een enorme toename aan huidkanker de laatste jaren en dat zou allemaal de schuld zijn van de zon en niet van de covid prikken die bekend staan om het slopen van het menselijk immuunsysteem.
Hoe kan het dat mensen tot nog niet zo gek lang geleden gewoon iedere dag actief waren in de zon en er eigenlijk helemaal niets gebeurde, behalve dat deze mensen heel gezond waren omdat ze grote voorraden vitamine D konden opbouwen.
Waar het op lijkt is dat er sprake is van een gecoördineerde poging om mensen weg te houden bij vitamine D zodat ze veel sneller ziek worden. Dit is dan uiteraard weer goed voor de medische Rockefeller industrie die graag zieke mensen ziet zodat deze kunnen worden behandeld met allerlei chemische 'medicijnen'.
Daarom vandaag aandacht voor het grote belang van vitamine D en welke heel belangrijke rol deze stof speelt bij je gezondheid.
We beginnen met een video van de bekende Dr. John Campbell die uitlegt dat uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat voldoende vitamine D essentieel is voor het instandhouden van je immuunsysteem, maar dat vitamine D3 ook een heel belangrijke rol speelt bij mensen met darm- of prostaatkanker.
Zo bespreekt hij een wetenschappelijk onderzoek waaruit blijkt dat mensen met prostaatkanker langer blijven leven als ze vrij hoge doseringen vitamine D gebruiken. Het is niet zo dat vitamine D3 kanker geneest, maar het is wel een heel belangrijke aanvulling bovenop welke andere behandeling dan ook is gekozen.
Uit het onderzoek blijkt dat hoe meer vitamine D iemand neemt, des te minder kans om te sterven in het algemeen, maar ook minder kans om te sterven aan de complicaties van prostaatkanker.
Wat Dr. Campbell zegt dat het onderzoek niet aantoont dat het ook preventief werkt, maar dat dit wel heel waarschijnlijk is.
Het bijzondere is dat de auteurs van het onderzoek stellen dat de reden dat vitamine D3 zorgt voor minder sterfgevallen in het algemeen en ook bij prostaatkanker is omdat het zorgt voor apoptose. Apoptose is het proces van geprogrammeerde celdood dat plaatsvindt in meercellige organismen. Iets dat niet meer gebeurt bij mensen die lijden aan kanker.
In dat kader zou vitamine D3 op zich ook kunnen zorgen voor genezing van kanker, maar de farmaceutische industrie gaat geen kapitalen beschikbaar stellen om hier duur onderzoek naar te verrichten.
Voor wat betreft doseringen is het voor de meeste mensen heel erg verwarrend omdat ze ook nog een allemaal verschillende waardes gebruiken om die uit te drukken.
Bij ons gebruiken we meestal µg oftewel microgram of IE (Internationale Eenheden), ook wel IU (International Units).
Het woord microgram wordt soms geschreven met het Griekse symbool μ gevolgd door de letter g (μg). Soms wordt de hoeveelheid vitamine D uitgedrukt in Internationale Eenheden (IE). 1 microgram vitamine D is gelijk aan 40 IE. Dus 10 microgram vitamine D is gelijk aan 400 IE.
Het advies in Nederland van de autoriteiten is 15 microgram per dag oftewel 600 IE.
Dat is bijzonder laag.
Dr. Campbell zelf neemt 4.000 IE per dag en dat is zelfs nog aan de lage kant .
Iemand die ook veel weet te vertellen over het grote belang van vitamine D3 is Dr. Eric Berg.
Dat doet hij ook in de volgende video en dan zie je welke cruciale rol vitamine D speelt in het menselijk lichaam.
Hij raadt aan om minimaal 10.000 IE per dag te gebruiken, dit simpelweg omdat mensen in onze streken te weinig in de zon vertoeven om aan een dergelijke hoeveelheid te komt
Uit bovenstaande blijkt dat we eigenlijk niet zonder voldoende vitamine D kunnen als we een gezond leven willen leiden.
Nu is vitamine D overal te krijgen, maar als je echt hoge doseringen wilt die nodig zijn om aan bovengenoemde sterkte te komen dan zijn die te vinden bij onze sponsor in de vorm van capsules of van krachtige druppels.
Bezoek ook eens gezondheidswebwinkel Orjana.nl
