Analyse door Dr. Jozef Mercola
26 augustus 2025
Video Link: https://youtu.be/lW8M783aVI0
HET Verhaal in één
oogopslag
· Uit een onderzoek van de Franse overheid bleek dat
glazen flessen vijf tot vijftig keer meer microplastics bevatten dan plastic
flessen, meestal van de geverfde doppen die ze afsluiten
· Onderzoekers ontdekten dat de microscopisch kleine
plastic fragmenten in met glas verpakte dranken overeenkwamen met de chemische
samenstelling van de verf met flesdop, en niet met het glas zelf
· Wanneer de flesdoppen vooraf werden gereinigd met
gefilterde lucht en ethanol, daalden de microplasticniveaus met meer dan 60% —,
wat aantoont dat dit probleem vermijdbaar is met eenvoudige veranderingen
· Veel mensen consumeren nu ongeveer 5 gram plastic
per week — het gewicht van een creditcard — uit voedsel, drinkwater en zelfs
uit het inademen van vervuilde lucht
· Microplastics hopen zich op in uw organen, vooral
in de hersenen, waar ze ontstekingen veroorzaken, de bloedstroom belemmeren en
cognitieve achteruitgang en neurodegeneratie versnellen
Glazen flessen worden al lang gepromoot als het
veiligere, schonere alternatief voor plastic. Je hebt die boodschap
waarschijnlijk al tientallen keren gehoord — kies glas om chemische uitloging,
weekmakers of milieuschade te voorkomen. Maar uit een recent onderzoek is gebleken
dat dit advies niet meer zo accuraat of betrouwbaar is.
Volgens nieuw onderzoek worden dranken die in
glazen flessen zijn bewaard, geladen met onverwachte hoeveelheden microplastics
die — hoger zijn dan wat in veel plastic flessen wordt aangetroffen. Als u uw
aankopen heeft verschoven naar glas, in de veronderstelling dat u plastic
volledig vermijdt, moet u misschien goed kijken naar wat het onderzoek zegt,
zodat u slimmere en veiligere keuzes kunt maken.
Video Link: https://youtu.be/ssZkid_ek4A
Franse studie vindt verrassende hoeveelheden
microplastic in glazen flessen
In een recent onderzoek, uitgevoerd door Agence
Nationale de Sécurité Sanitaire (ANSES), de Franse overheidsinstantie die
verantwoordelijk is voor voedsel, milieu en gezondheid en veiligheid op het
werk, werden verschillende lokale dranken onderzocht die in verschillende
soorten containers werden verkocht om te bepalen hoeveel microplastics ze
bevatten. De studie, gepubliceerd in de Journal of Food Composition and
Analysis, had tot doel vast te stellen of de verpakking invloed heeft op het
niveau van microplastics dat in de dranken wordt aangetroffen.1
•Bij het onderzoek waren in totaal 79
drankmonsters betrokken — Deze omvatten
stilstaand en bruisend water, frisdrank, ijsthee, limonade, bier en wijn. De
dranken werden verpakt in een grote verscheidenheid aan containertypen, zoals
glazen flessen, plastic flessen, metalen blikjes, kartonnen stenen en cubitainers
(grote zachte containers). Deze diversiteit was essentieel omdat het team
hierdoor de inhoud van microplastic in verschillende verpakkingsmaterialen kon
vergelijken onder realistische, in de handel verkrijgbare omstandigheden.
•De onderzoekers voerden strikte
besmettingscontrolemaatregelen in — Elke
fles werd geopend onder een laminaire stromingskast, een steriele omgeving die
stof en verontreinigingen in de lucht elimineert. Alle vloeistoffen werden
gefiltreerd door een polycarbonaatmembraan met een poriegrootte van 0,45 micron
om microplasticdeeltjes op te vangen die groter waren dan die grootte. Deze
poriegrootte is klein genoeg om de meeste microplastics op te vangen, die
doorgaans variëren van 1 micrometer tot 5 millimeter in diameter.
•Van alle geteste dranken hadden de
dranken die in glazen flessen waren opgeslagen de hoogste besmettingsniveaus — Uit de resultaten bleek dat elke liter drank
die in glazen flessen wordt bewaard ongeveer 100 microplasticdeeltjes bevat.
Gemiddeld bevatten deze dranken met glazen flessen vijf tot vijftig keer meer
microplasticdeeltjes dan dranken verpakt in plastic of metaal.
Deze bevinding was consistent bij meerdere
dranksoorten, vooral frisdranken en limonades. Verrassend genoeg vertoonde wijn
relatief lage niveaus van microplastics, zelfs als hij in glas werd gebotteld,
waarschijnlijk omdat veel wijnflessen kurken gebruiken in plaats van geverfde
metalen doppen (hierover later meer).
•De resultaten waren onverwacht, zelfs
voor de onderzoekers — Iseline Chaib,
een Ph.D. student en een van de auteurs van het onderzoek, zei dat hun team
"het tegenovergestelde resultaat verwachtte"
Microplastics zijn afkomstig uit verschillende
bronnen. Hoewel sommige opzettelijk worden vervaardigd, zoals microkralen,
ontstaan de meeste microplastics die in de omgeving worden aangetroffen wanneer
grotere plastic voorwerpen zoals flessen, zakken en voedselverpakkingen kapot
gaan als gevolg van blootstelling aan zonlicht, verwering en fysieke slijtage.
Deze kleine plastic deeltjes zitten overal —, zelfs in de dranken die je
drinkt.
‘Painted Bottle Caps Are
the Culprit’
De onderzoekers stelden specifiek vast dat de
verontreiniging in met glas verpakte dranken niet afkomstig was van het glas
zelf —, maar van de geverfde metalen doppen die werden gebruikt om ze af te
dichten.
"We merkten toen dat in het glas
de deeltjes die uit de monsters kwamen dezelfde vorm, kleur en
polymeersamenstelling hadden —, dus daarom hetzelfde plastic — als de verf aan
de buitenkant van de doppen die de glazen flessen afdichten", zei Chaib.2
•Polyester- en alkydharspolymeren waren
de meest geïdentificeerde materialen — Dit
waren precies wat wordt gebruikt in industriële verven en coatings voor
flessendoppen. Dit zou ook verklaren waarom wijnflessen, die waren afgesloten
met kurken, lagere besmettingsniveaus van microplastics hadden.
"FTIR-analyse van de verf op de
metalen dop onthulde dat deze voornamelijk uit polyester bestond, zoals de
deeltjes geïsoleerd uit glazen flessen, die voornamelijk tot de polyesterklasse
behoren. Daarom werd verondersteld dat deze deeltjes afkomstig zouden kunnen
zijn van de dop' de onderzoekers zeiden.3
•Microplasticsloods tijdens productie
en opslag — De onderzoekers observeerden de
doppen onder vergroting en ontdekten dat ze bedekt waren met kleine krasjes. —
schaafwonden vormden zich tijdens het opbergen tegen elkaar. Deze krassen
zorgden ervoor dat microscopisch kleine verfvlokken loskwamen en bij het
afdichten in de fles vielen. Dus zelfs als de dop er buiten perfect schoon en
intact uitziet, breken ,in je drankje, er al fragmenten los.
•Het team bevestigde hun vermoedens
door middel van gecontroleerde tests — Ze
vulden steriele glazen flessen opnieuw met gefilterd water en brachten nieuwe,
ongebruikte doppen aan. Als de doppen niet vooraf waren gereinigd, bereikte het
aantal deeltjes gemiddeld 287 microplastic fragmenten per liter.
Maar nadat de doppen met gefilterde lucht waren
geblazen of met water en ethanol waren gespoeld, daalde het
verontreinigingsniveau dramatisch tot respectievelijk 105 en 86 deeltjes per
liter. De onderzoekers merken echter op dat de microplasticniveaus alleen maar
daalden, maar niet volledig worden verwijderd.
Bewaar dit artikel voor later - Ontvang nu de PDF
Download PDF
Hoeveel plastic neem je echt in?
Microplastics zijn in bijna alle uithoeken van de
omgeving geïnfiltreerd. Ze bevinden zich in de bodem, oceanen, meren, rivieren
en zelfs in de lucht die je inademt. Deze wijdverbreide besmetting maakt het
vrijwel onmogelijk om blootstelling volledig te vermijden.
•Microplastics zijn overal in het
menselijk lichaam — Talrijke onderzoeken hebben
bewijs geleverd over de alomtegenwoordigheid van microplastics; in feite zijn
deze deeltjes gedetecteerd in levend weefsel. Ze zitten diep in de organen,
worden door uw darmen geabsorbeerd en circuleren door uw bloedbaan. De
afgelopen jaren hebben wetenschappers microplastic gedetecteerd in allerlei
menselijke weefsels, waaronder de placenta4 lever, longen, nier, milt, hart, hersenen,5 en
zelfs uw faeces.6
•Je consumeert wekelijks ongeveer 5
gram plastic — Deze hoeveelheid was gebaseerd op
onderzoek van de World Wildlife Federation (WWF) International, en gaat over
het gewicht van een creditcard.7 Hoewel er een aanzienlijke hoeveelheid door u
zal gaan en uit uw systeem zal worden uitgescheiden, zullen er enkele wel in uw
organen achterblijven en zich ophopen.
•Na verloop van tijd tellen de cijfers
op tot — Volgens de berekeningen van het
WWF verbruikt u ongeveer 21 gram plastic per maand —, wat overeenkomt met één
Lego-steen.
In een jaar tijd heb je 250 gram, oftewel het
formaat van een volledig bord plastic, geconsumeerd. In tien jaar tijd heb je
ongeveer 5,5 pond ingenomen. En als je dat allemaal bij elkaar optelt, zal de
hoeveelheid in de gemiddelde levensduur ongeveer 40 pond bedragen. (nb.:
40 pond (lbs) is 18,144
kilogram (kg), omdat 1 pond gelijk is aan 0,45359237
kilogram)
En als je denkt dat microplastics onschadelijk in
je lichaam blijven hangen, is de waarheid veel sinister. Studies hebben
aangetoond dat microplastics cytotoxisch zijn —, wat betekent dat ze giftig
zijn voor uw cellen. Uit een onderzoek gepubliceerd in het International
Journal of Molecular Sciences is gebleken dat microplasticdeeltjes binnen 24
uur na blootstelling uw cellen binnendringen en zich voornamelijk rond de kern
ophopen. Naarmate de niveaus van microplastics en de blootstellingstijd
toenamen, nam de levensvatbaarheid van de cellen aanzienlijk af.8
Microplastics zijn gekoppeld aan chronische ziekten
Opkomend onderzoek heeft sterke verbanden
blootgelegd tussen blootstelling aan microplastic en gezondheidsproblemen zoals
hoge bloeddruk, beroerte en metabolische
disfunctie. Zelfs een lage dagelijkse blootstelling is in verband gebracht met
een hoger risico op cardiovasculaire voorvallen.
•Onderzoek vergelijkt de
blootstellingsniveaus aan plastic in het milieu met de ziektecijfers in de
gemeenschap — In een recent onderzoek werd
gekeken naar de concentratie van microplastics in sediment op de zeebodem in
555 Amerikaanse volkstellinggebieden aan de kust en aan het meer tussen 2015 en
20199 en
vergeleek ze met de prevalentie van hoge bloeddruk, diabetes, beroerte en
kanker. Ze beoordeelden hoe microplasticvervuiling zich opstapelde tegen 154
andere ecologische en sociaal-economische factoren.
•Populaties die in gebieden met hoge
microplasticniveaus wonen, hadden hogere aantallen chronische ziekten — Deze omvatten niet-overdraagbare ziekten
zoals diabetes, hoge bloeddruk en beroerte. Volgens onderzoekers werden de
plastic deeltjes ingeademd of ingenomen als gevolg van dagelijkse
basisactiviteiten zoals drinkwater, voedsel eten of gewoon ademen.
•Plasticdeeltjes behoren tot de top 10
voorspellers van chronische ziekten — blootstelling aan microplastics is vergelijkbaar met
andere risicovariabelen zoals raciale minderheidsstatus of het ontbreken van
een ziektekostenverzekering.
• Hoe meer microplastics je lichaam
bevat, hoe hoger je ziekterisico. De onderzoekers ontdekten dat regio's met zeer
hoge microplasticconcentraties (meer dan 40.000 deeltjes per vierkante meter
sediment) de slechtste ziekteresultaten hadden. Gebieden met minder dan 200
deeltjes per vierkante meter sediment hadden de laagste resultaten. Dit toont
een duidelijk dosiseffect aan.
Een andere manier waarop microplastics je
gezondheid aantasten, is door je vruchtbaarheid te schaden. Microplastics hopen
zich op in zowel mannelijke als vrouwelijke voortplantingsorganen en dragen bij
aan dalende vruchtbaarheidscijfers wereldwijd. Voor meer informatie over dit
onderwerp raad ik u aan het artikel "How Microplastics Affect Your Reproductive Health" te lezen.
Your Brain Is Under Attack
by Plastic
Zoals eerder vermeld, verspreiden microplastics
zich door je hele lichaam en veroorzaken ze schade aan je organen. Een van de
organen die het zwaarst wordt getroffen door deze giftige deeltjes is je brein.
Dit komt doordat microplastics de bloed-hersenbarrière kunnen passeren – normaal
gesproken voorkomt deze beschermende barrière dat schadelijke stoffen je
hersenweefsel binnendringen. Studies hebben echter aangetoond dat nanoplastics
(deeltjes kleiner dan 100 nanometer) deze barrière al binnen twee uur na
binnenkomst in je lichaam kunnen passeren.10
• Microplastics verhogen het risico op
neurodegeneratieve ziekten — Volgens een dierstudie gepubliceerd in het Journal
of Hazardous Materials versnellen nanoplastics die de bloed-hersenbarrière
passeren de verspreiding van bèta-amyloïde peptiden — dit is het belangrijkste
pathogene eiwit bij aandoeningen zoals dementie en de ziekte van Alzheimer.11
• Je hersenen bevatten meer microplastics
dan andere belangrijke organen — Een recente studie gepubliceerd in Nature Medicine
analyseerde verschillende orgaanweefsels, zoals de lever, de nieren en de
hersenen, en ontdekte dat hersenen een belangrijke verzamelplaats zijn voor
microplastics. Hersenweefsel heeft aanzienlijk hogere concentraties
microplastics. Sterker nog, hersenweefsel bevatte gemiddeld zeven tot dertig
keer meer microplastics dan de andere onderzochte organen.12
• Bij mensen met dementie werden zelfs
hogere concentraties microplastic in hun hersenen aangetroffen. De onderzoekers ontdekten
dat de microplasticconcentraties in de hersenen van mensen met dementie
meerdere malen hoger waren dan de reeds verhoogde concentraties die in
'normale' hersenmonsters werden aangetroffen. Lees meer in "Microplastics Accumulate in Your Brain More Than
Other Organs."
• Microplastics veroorzaken verstoppingen
in je hersenen — Uit een apart
onderzoek bleek dat microplastics, zodra ze in de bloedbaan terechtkomen, snel
worden opgenomen door immuuncellen. Deze immuuncellen worden vervolgens dragers
van deze plasticvervuiling en raken vast in de nauwe haarvaten van de
hersenschors, waardoor fysieke verstoppingen ontstaan die de bloedstroom
direct belemmeren.13 Deze verminderde bloedstroom in de hersenen leidt tot een
reeks neurologische en cognitieve problemen.
Er worden natuurlijke strategieën
onderzocht om microplastics te elimineren
Er wordt momenteel onderzoek gedaan naar
strategieën om het menselijk lichaam te helpen microplastics te filteren, op te
vangen en te verwijderen voordat ze zich door andere systemen kunnen
verspreiden. Deze methoden bieden een multi-invalshoek om je interne
plasticbelasting te verminderen en je algehele gezondheid te ondersteunen. Ik
heb onlangs een paper geschreven waarin ik deze methoden uitgebreid bespreek.
Hoewel deze nog door vakgenoten wordt beoordeeld, heb ik hieronder de
belangrijkste bevindingen weergegeven.
•Cross-linked vernet psyllium kan
helpen bij het verwijderen van microplastics — Een belangrijk systeem
dat een rol speelt bij het verwijderen van microplastics uit je lichaam, is je
darm. Een onderzoek uit 2024 toonde aan dat met acrylamide vernet psyllium
(PLP-AM) meer dan 92% van de meest voorkomende plasticsoorten zoals
polystyreen, polyvinylchloride (PVC) en polyethyleentereftalaat (PET) uit water
verwijderde.
Vanwege het hoge zwellende vermogen en de
kleverige, gelachtige textuur zou gecrosslinkt psyllium geschikt kunnen worden
gemaakt voor gebruik in de darmen, waar het plasticdeeltjes kan opvangen
voordat ze in het lichaam worden opgenomen. Hoewel de studie werd uitgevoerd in
een waterzuiveringsomgeving, zijn de resultaten ook veelbelovend voor de
menselijke gezondheid.14
• Chitosan, een natuurlijke vezel afkomstig
van schaaldieren, lijkt ook veelbelovend voor het verwijderen van microplastics
uit uw lichaam — Uit een recente dierstudie, gepubliceerd in Scientific
Reports, bleek dat ratten die een met chitosan verrijkt dieet kregen, ongeveer
115% van de polyethyleenmicroplastics die ze kregen, konden elimineren,
vergeleken met slechts 84% in de controlegroep.
Dit suggereert dat chitosan niet alleen helpt bij het
binden en elimineren van nieuwe plasticdeeltjes, maar mogelijk zelfs helpt bij
het verwijderen van reeds opgenomen plasticdeeltjes. Hoewel het over het
algemeen als veilig wordt beschouwd en al in supplementen wordt gebruikt, wordt
mensen met een allergie voor schaaldieren geadviseerd het te vermijden.15
Psyllium en chitosan werken via fysische adsorptie,
waarbij hydrofobe (waterafstotende) en elektrostatische krachten
microplasticdeeltjes aan de vezels hechten, waardoor ze niet meer worden
opgenomen. Een nadeel van deze bindmiddelen is echter dat ze ook
voedingsstoffen kunnen opnemen als ze niet goed worden getimed. Daarom moeten
ze strategisch worden ingezet om optimaal voordeel te behalen, bijvoorbeeld
door ze te combineren met bewerkte of verpakte voedingsmiddelen, die meer kans
hebben op plastic.
• Bepaalde gunstige bacteriestammen
kunnen helpen microplastics uit de darmen te verwijderen — Een dierstudie uit
2025 toonde aan dat twee specifieke stammen, Lacticaseibacillus paracasei DT66
en Lactiplantibacillus plantarum DT88, zich in laboratoriumtests konden binden
aan kleine polystyreendeeltjes en deze konden elimineren. Deze probiotica
werken door beschermende biofilms te vormen die plasticdeeltjes vangen,
waardoor ze gemakkelijker kunnen worden weggespoeld.16
In combinatie met voedingsvezels zoals psyllium en
chitosan kan het resultaat een effectievere en natuurlijkere manier zijn om
microplastics uit de darmen te verwijderen voordat ze worden opgenomen.
• De lever speelt ook een essentiële rol
bij het verwijderen van microplastics uit de bloedbaan — Gespecialiseerde immuuncellen in de lever,
bekend als Kupffer-cellen, helpen deze vreemde deeltjes te vangen en ze via de
gal naar de darmen te transporteren voor verwijdering. Hoewel deze methode
mogelijk werkt bij kleinere plastic deeltjes, kunnen grotere deeltjes blijven
hangen en zich ophopen, vooral als uw leverfunctie is aangetast.
Om deze natuurlijke detoxroute te ondersteunen,
bestuderen onderzoekers het gebruik van verbindingen zoals ursodeoxycholzuur
(UDCA) en zijn variant tauroursodeoxycholzuur (TUDCA), die de galproductie
stimuleren en de deeltjesstroom uit de lever verbeteren.
•Onderzoekers kijken ook naar
strategieën om autofagie te verbeteren om microplastics te elimineren — Autofagie is het natuurlijke cellulaire
recyclingsysteem van uw lichaam. Onderzoekers kijken naar verbindingen die dit
systeem kunnen helpen promoten, voornamelijk rapamycine en spermidine.
Rapamycine werkt door de mTOR-route te remmen, een
nutriëntendetectiemechanisme dat normaal gesproken autofagie onderdrukt.
Wanneer mTOR wordt uitgeschakeld, voeren cellen hun schoonmaakinspanningen op
en vormen ze membranen die plastic deeltjes kunnen verzamelen en isoleren voor
afbraak of verwijdering. Ondertussen is spermidine een natuurlijk voorkomend
polyamine dat in voedingsmiddelen wordt aangetroffen en dat de cellulaire veerkracht
verbetert en de klaring van giftige stoffen ondersteunt.
In laboratorium- en dierstudies hielp de combinatie
van spermidine en rapamycine de mitochondriale disfunctie om te keren en
oxidatieve stress veroorzaakt door microplastics te verminderen.
De onderstaande tabel vat deze nieuwe strategieën
samen om microplastics te elimineren, inclusief hun werkingsmechanismen,
hoeveel tests er zijn uitgevoerd en belangrijke veiligheidsoverwegingen. Het
laat zien dat, hoewel er verschillende benaderingen nodig kunnen zijn, het op
natuurlijke wijze verwijderen van plastic uit uw lichaam mogelijk is.
Natuurlijk is het verminderen van uw blootstelling nog steeds de ideale
voorbereidende handelwijze.
Hoe u uw blootstelling aan microplastics kunt
verminderen
Nu er steeds meer informatie over de schadelijke
gezondheidseffecten van microplastics naar buiten komt, is het nu belangrijker
dan ooit om proactieve maatregelen te nemen om uw blootstelling te verminderen.
Hoewel plasticvervuiling in het milieu nu wijdverbreid is, zullen bepaalde
veranderingen helpen uw microplasticbelasting te minimaliseren en uw gezondheid
te beschermen.
1.Filter je water thuis — Als u gebottelde dranken koopt omdat u uw
kraanwater niet vertrouwt, raad ik u aan een hoogwaardig waterfiltratiesysteem
te gebruiken dat specifiek microplastics en zware metalen verwijdert. Ik raad
ook aan om uw eigen glazen of roestvrijstalen flessen thuis te vullen met
schoon, gefilterd water.
2.Kook hard kraanwater — Als u hard kraanwater heeft, overweeg dan om
het te koken of te drinken voordat u het gebruikt, omdat hard water meer
microplastics vasthoudt. Recent onderzoek toont aan dat kokend hard
leidingwater gedurende vijf minuten tot 90% van de microplastics in het water
verwijdert.
3.Heroverweeg uw afhankelijkheid van in
de winkel gekochte flessendranken — Zelfs
merken die zichzelf als premium of milieuvriendelijk op de markt brengen,
gebruiken plastic voeringen en doppen. Maak er een gewoonte van om uw eigen
drankjes thuis te bereiden en deze in veilige containers op te slaan.
4.Schakel over op containers van
breedbekt, volledig roestvrij staal of glas — Flessen
met smalle hals —, vooral koolzuurhoudende flessen —, vereisen sterke
afdichtingen. Die afdichtingen zijn bijna altijd van plastic of bevatten lijm
op kunststofbasis. Gebruik flessen en potten met brede mond en roestvrijstalen,
keramische of bamboedeksels.
Voor koolzuurhoudende dranken kun je beter glazen
flessen met schommelbladen gebruiken met rubberen pakkingen die geen
microplastic-afscheidende componenten bevatten. Als u al glas gebruikt,
inspecteer dan de voering van het deksel. Als het zacht, wit of schil is, is
dat waarschijnlijk polyethyleen of een hars op plastic basis.
5.Gebruik herbruikbare containers — Vervang plastic flessen, kopjes en containers
voor eenmalig gebruik door herbruikbare alternatieven gemaakt van veiligere
materialen zoals roestvrij staal of glas.
6.Verminder uw blootstelling door lange
opslagtijden te vermijden — Hoe langer een
drank in contact staat met de container, hoe meer tijd er is voor microplastics
om uit te lekken. Warmte en zuurgraad versnellen dit proces. Als je geen andere
keuze hebt dan een drankje in flessen te kopen, consumeer het dan snel en
bewaar het niet in een hete auto, op een vensterbank of waar dan ook in direct
zonlicht.
Gebruik geen flessen met plastic doppen voor het
bewaren van uw eigen dranken — elk hergebruik verhoogt de afgifte van
microplastic. Breng dranken over in veiligere containers als u ze langer dan
een paar uur gaat bewaren.
7.Ondersteun merken die testen op
microplastics openbaar maken — De
meeste bedrijven maken niet bekend of ze testen op microplasticinhoud, laat
staan welke materialen ze in hun deksels en voeringen gebruiken. Maar enkelen
beginnen het voortouw te nemen door laboratoriumresultaten te publiceren en
volledig inerte materialen zoals borosilicaatglas en metalen deksels met
siliconenafdichtingen te gebruiken. Ondersteun waar mogelijk degenen die
transparantie beoefenen.
Voor meer strategieën om de blootstelling aan
microplastics te minimaliseren, raad ik aan om 'De vruchtbaarheidscijfers over de hele wereld
blijven dalen." Het nemen van
deze stappen zal uw blootstelling niet alleen aan microplastics verminderen,
maar aan de bredere cascade van metabolische verstoring en mitochondriale
schade die ze veroorzaken.
Frequently
Asked Questions (FAQs) Over microplastics in glazen flessen
Q: Waarom bevatten glazen flessen meer
microplastics dan plastic?
A: Glazen
flessen worden vaak afgesloten met geverfde metalen doppen, en die verf is de
belangrijkste bron van vervuiling. Terwijl de doppen tijdens opslag en
hantering tegen elkaar wrijven, vallen kleine schilfers verf — gemaakt van
plastic polymeren zoals polyester — in de drank. Deze fragmenten komen in de
drank terecht, ook al geeft het glas zelf geen plastic af.
Q: Welke dranken werden in het onderzoek
getest en welke hadden de meeste microplastics?
A: In
het onderzoek werden 79 monsters getest, waaronder water, frisdrank, limonade,
ijsthee, bier en wijn. Frisdrank en limonade in glazen flessen hadden het
hoogste aantal microplastics, gemiddeld ongeveer 100 deeltjes per liter. Wijn
had veel lagere niveaus, waarschijnlijk omdat hij afgesloten was met kurken in
plaats van geverfde doppen.
Q: Hoe bevestigden de onderzoekers de bron van
de microplastics?
A: Het
team van ANSES analyseerde de kleur, vorm en chemische samenstelling van de
deeltjes in de dranken. Ze kwamen overeen met de verf die aan de buitenkant van
flessendoppen werd gebruikt. Bij laboratoriumtests kwamen bij nieuwe glazen
flessen, afgesloten met ongewassen doppen, meer dan 280 plastic deeltjes per
liter — vrij, terwijl gereinigde doppen de vervuiling aanzienlijk verminderden.
Q: Zijn microplastics echt gevaarlijk voor
mijn gezondheid?
A: Ja.
Uit onderzoek blijkt dat ze niet alleen door je lichaam gaan, maar zich ophopen
in weefsels, organen en zelfs in de hersenen. Microplastics zijn in verband
gebracht met ontstekingen, celbeschadiging, hart- en vaatziekten, cognitieve
achteruitgang en verminderde vruchtbaarheid. Na verloop van tijd stapelen ze
zich op in hoeveelheden die overeenkomen met enkele kilo's in het gemiddelde
lichaam.
Q: Wat kan ik doen om mijn blootstelling aan
microplastic door drankjes te verminderen?
A: U
kunt overstappen op glazen of roestvrijstalen containers met brede mond en
niet-plastic deksels, uw water thuis filteren, vermijden dat u dranken op hitte
of voor lange perioden opslaat en merken ondersteunen die testen op
microplasticverontreiniging. Zelfs kleine veranderingen in de manier waarop u
dranken bewaart en consumeert, kunnen uw blootstelling sterk verminderen.
Bronnen en referenties
·
1, 3 Journal of Food Composition and Analysis, August 2025, Volume 144, 107719
·
2 Phys Org, June 20, 2025
·
4 Environ Int.
2021 Jan:146:106274
·
5 Particle and Fibre Toxicology, 2020,
Volume 17, Article number: 55
·
6 NHPR, October 22, 2018
·
7 New York Post, December 8, 2020
·
8 Int. J.
Mol. Sci. 2023, 24(15), 12308
·
9 American College of Cardiology, March 25, 2025
·
10 Nanomaterials
(Basel). 2023 Apr 19;13(8):1404
·
11 Journal of Hazardous Materials, Volume 465, 5 March 2024, 133518
·
12 Nature
Medicine, 2025, Volume 31, Pages 1114-1119
·
13 Science Advances, January 22, 2025, Volume 11, Issue 4
·
14 ChemistrySelect June 2024, 9(21)
·
15 Sci Rep. 2025
Apr 23;15:14041
·
16 Front
Microbiol. 2025 Jan 10;15:1522794
BRON/ https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2025/08/26/glass-bottles-microplastics.aspx?cid_source=takecontrol&cid_medium=email&cid_content=art1HL&cid=20250926_TC