oktober 14, 2021 11
Twee recent gepubliceerde studies bevestigen dat quercetine nuttig is als aanvullende therapie bij de vroege poliklinische behandeling van milde SARS-CoV-2-infectie
In de ene studie verdween het virus bij SARS-CoV-2-patiënten die quercetine
kregen naast pijnstillers en een antibioticum sneller dan van degenen die
alleen pijnstillers en antibiotica kregen, en een groter aantal patiënten
meldde vermindering van de symptomen.
In de tweede studie
verminderde dagelijkse toevoeging van quercetine gedurende een maand de
frequentie en de duur van de ziekenhuisopname, de behoefte aan niet-invasieve
zuurstoftherapie, de intensive care en het aantal sterfgevallen.
Quercetine heeft
antivirale, bloedstollingsremmende, ontstekingsremmende en antioxiderende
eigenschappen, die allemaal van belang zijn bij de behandeling van
SARS-CoV-2-infectie.
Quercetine remt ook
de binding van specifieke spike-eiwitten aan uw ACE2-receptoren, waardoor het
virus wordt geblokkeerd in zijn vermogen om uw cellen te infecteren. Het is ook
aangetoond dat het virale eiwitten die cruciaal zijn voor de replicatie van
SARS-CoV-2 direct neutraliseert.
…
In een nieuwsbrief
van 21 augustus 2021,1 besprak Dr. Michael Murray het gebruik van quercetine voor de
symptomen van luchtweginfecties. In november 2020 had hij een “zeer milde en
korte aanval van COVID-19” gehad en een van zijn “geheime wapens”, zo gelooft
hij, zou quercetine geweest kunnen zijn.
Hij vertelt ook
over een anekdotisch verhaal van een vriend die verdachte ademhalingssymptomen
kreeg. Zijn vriend had een aantal supplementen genomen waarvan gezegd werd dat
ze bescherming boden, maar voelde zich nog steeds niet goed.
Wat bleek, het
enige dat hij niet had ingenomen was quercetine, en zodra hij dat deed,
diezelfde dag, begonnen zijn symptomen te verdwijnen. Deze ervaring, zegt
Murray, “komt overeen met de resultaten van twee klinische onderzoeken” die
onlangs zijn gepubliceerd.
Quercetine lijkt
een veilig, veel goedkoper en gemakkelijker te verkrijgen alternatief te zijn
voor hydroxychloroquine, en het werkt via een vergelijkbaar mechanisme, waarbij
zink in de cellen wordt gedreven om de virale replicatie te stoppen.
Statistische
verbetering van klinische resultaten
In de eerste
studie,2 werden 42 COVID-19 poliklinische patiënten verdeeld in twee
groepen. Eén groep van 21 patiënten kreeg standaard medische therapie bestaande
uit pijnstillers en een antibioticum (acetaminophen 500-milligram (mg) tot
1000-mg dosis indien de lichaamstemperatuur hoger was dan 37,5 graden C – 99,5
F – met een maximale dagelijkse dosis van 3 gram, en 500 mg azithromycine
gedurende drie opeenvolgende dagen).
De andere groep van
21 patiënten kreeg de standaardtherapie plus het equivalent van 600 mg
quercetine per dag (verdeeld in drie doses) gedurende zeven dagen, gevolgd door
nog een zevendaagse kuur van 400 mg quercetine per dag (verdeeld in twee
doses).
De gebruikte
quercetine was een merknaam geformuleerd met zonnebloemlecithine, waarvan is
aangetoond dat het de absorptie in de darmen tot wel 20 keer verhoogt,
vergeleken met pure quercetine formuleringen.
De belangrijkste
resultaten die werden geëvalueerd waren virusverwijdering en symptomen. Na een
week behandeling waren 16 van de 21 patiënten in de quercetine groep negatief
getest op SARS-CoV-2 en 12 rapporteerden dat alle symptomen waren afgenomen.
In de
standaardgroep waren slechts twee testen negatief en vier hadden gedeeltelijk
verbeterde symptomen. Aan het eind van week 2 waren de vijf resterende
patiënten in de quercetine groep negatief getest. In de standaard zorggroep
hadden 17 van de 19 overgebleven patiënten een negatieve testuitslag en was één
van hen overleden.
Zoals opgemerkt
door de auteurs, “verkort quercetine suppletie statistisch gezien de timing van
moleculaire test conversie van positief naar negatief, waarbij tegelijkertijd
de ernst van de symptomen en de negatieve predictors van COVID-19 worden
verminderd”.
“Deze resultaten
zijn indrukwekkend en hopelijk zullen aanvullende studies worden uitgevoerd op
gehospitaliseerde patiënten om te zien hoe quercetine nuttig zou kunnen zijn in
meer ernstige gevallen,” schreef Murray in zijn nieuwsbrief.
Quercetine
vermindert ziekenhuisopnames en sterfgevallen
De tweede studie3 – een prospectieve,
gerandomiseerde, gecontroleerde en open-label studie – gaf 152 COVID-19
poliklinische patiënten een dagelijkse dosis van 1.000 mg quercetine gedurende
30 dagen om de adjuvante effecten ervan te evalueren bij de behandeling van
vroege symptomen en de preventie van ernstige infecties. Volgens de auteurs:
“De resultaten
onthulden een vermindering in frequentie en duur van ziekenhuisopname, in
behoefte aan niet-invasieve zuurstoftherapie, in progressie naar intensive care
units en in aantal sterfgevallen. De resultaten bevestigden ook het zeer hoge
veiligheidsprofiel van quercetine en suggereerden mogelijke anti-vermoeidheid
en eetlustbevorderende eigenschappen.
QP (Quercetin
Phytosome®) is een veilig middel en zou in combinatie met standaardzorg, indien
gebruikt in een vroeg stadium van een virale infectie, kunnen helpen bij het
verbeteren van de vroege symptomen en bij het voorkomen van de ernst van de
COVID-19 ziekte. Er wordt voorgesteld om met spoed een dubbelblind,
placebogecontroleerd onderzoek uit te voeren om de resultaten van onze studie
te bevestigen.”
Werkingsmechanismen
Zoals opgemerkt in
de eerste studie4 hierboven, werd quercetine gekozen op basis van het feit dat het
antivirale, anti-bloedstolling, anti-inflammatoire en anti-oxidant eigenschappen
heeft, die allemaal belangrijk zijn bij de behandeling van SARS-CoV-2 infectie.
In de tweede studie worden meer gedetailleerde werkingsmechanismen besproken.
Volgens de auteurs:5
“SARS-CoV-2
proteasen, zoals 3-chymotrypsine-achtig protease (3CLpro), papaïne-achtig
pro-tease (PLpro), RNA-afhankelijk RNA-polymerase, spike (S)eiwit en humaan
angiotensine-converterend enzym 2 (hACE2) worden beschouwd als mogelijke
doelwitten voor de ontwikkeling van effectieve anti-COVID-19 geneesmiddelen.
Recentelijk hebben
moleculaire docking studies de mogelijke bindende interactie van quercetine met
het 3CLpro, PLpro, en S-hACE2 complex gesuggereerd. Enkele recente resultaten,
verkregen met biofysische technieken, lijken de resultaten van de moleculaire
docking studies te ondersteunen.
Quercetine, een
flavonol dat niet van nature aanwezig is in het menselijk lichaam, is het meest
voorkomende polyfenol in fruit en groenten en wordt veel gebruikt als voedingssupplement
om het immuunsysteem te stimuleren en een gezonde levensstijl te bevorderen.
Quercetine wordt
gekenmerkt door drie cruciale eigenschappen: antioxidant, ontstekingsremmend en
immunomodulerend. De combinatie van deze werkingen maakt quercetine tot een
potentiële kandidaat ter ondersteuning van alle ongezonde aandoeningen waarbij
oxidatieve stress, ontsteking en immuniteit een rol spelen.”
Aanvankelijk trok
quercetine de aandacht als een potentiële behandeling tegen SARS-CoV-2 infectie
omdat het een zinkionofoor is, wat betekent dat het zink – dat bekende
antivirale effecten heeft – in je cellen brengt, net als het medicijn
hydroxychloroquine.
In het bijzonder oefent quercetine
een significante remming uit op de binding van specifieke spike-eiwitten aan
ACE-2 receptoren, waardoor het vermogen van het virus om menselijke cellen te
infecteren wordt geblokkeerd. Van quercetine is ook aangetoond dat het virale
eiwitten die cruciaal zijn bij de replicatie van SARS-CoV-2, direct
neutraliseert. ~ Dr. Michael Murray
Sommigen stelden
dat de voornaamste reden dat hydroxychloroquine en quercetine werkten, was
vanwege deze eigenschap. Natuurlijk moest je ook zink samen met een van deze
middelen nemen. Om effectief te kunnen werken als een zink ionofoor, heeft
quercetine ook vitamine C nodig.
Sindsdien hebben
andere studies, waaronder de twee die hier besproken zijn, aangetoond dat
quercetine nog andere werkingen heeft waardoor het ook nuttig is tegen
SARS-CoV-2. Zoals Murray in zijn nieuwsbrief meldt:
“In het bijzonder
oefent quercetine een significante remming uit op de binding van specifieke
spike-eiwitten aan ACE-2 receptoren, waardoor het vermogen van het virus om
menselijke cellen te infecteren wordt geblokkeerd. Van quercetine is ook
aangetoond dat het virale eiwitten die cruciaal zijn bij de replicatie van
SARS-CoV-2 direct neutraliseert.”
In sommige studies
is ook aangetoond dat quercetine het vrijkomen van ontstekingsbevorderende
cytokinen remt, wat zou kunnen helpen bij het verlichten van infectiegerelateerde
symptomen en het onderdrukken van buitensporige ontstekingsreacties. De
antioxiderende werking van quercetine kan ook helpen bij het voorkomen van
weefselschade, veroorzaakt door het wegvangen van vrije radicalen, waardoor het
herstelproces van virale infecties wordt bevorderd.6
Quercetine’s
antivirale eigenschappen
De antivirale
eigenschappen van Quercetine worden toegeschreven aan drie belangrijke
werkingsmechanismen:
1. Het remmen van het
vermogen van het virus om cellen te infecteren
2. Het remmen van de
replicatie van reeds geïnfecteerde cellen
3. Het verminderen van
de weerstand van geïnfecteerde cellen tegen behandeling met antivirale middelen
Onderzoek7 ,
gefinancierd door het U.S. Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) en
gepubliceerd in 2008, wees bijvoorbeeld uit dat het je risico op virale ziektes
zoals griep verlaagt en je mentale prestaties verbetert na extreme fysieke
stress, die anders je immuunfunctie zou kunnen ondermijnen en je vatbaarder zou
kunnen maken voor infecties.
Fietsers die
gedurende vijf weken een dagelijkse dosis van 1000 mg quercetine in combinatie
met vitamine C (dat de quercetine niveaus in het plasma verhoogt8,9) en niacine (om de
absorptie te verbeteren) kregen, hadden significant minder kans om een virale
ziekte op te lopen nadat ze drie uur per dag gedurende drie opeenvolgende dagen
hadden gefietst, vergeleken met onbehandelde controles. Terwijl 45% van de
placebogroep ziek werd, was dat slechts 5% van de behandelde groep.
Quercetine werkt
tegen veel voorkomende virussen
Voordat de COVID-19
pandemie toesloeg, hadden verschillende onderzoeken al aangetoond dat
quercetine in staat is om verkoudheid en seizoensgriep te voorkomen en te
behandelen.10,11,12,13,14,15,16,17,18 Door de oxidatieve schade te
verminderen, verlaagt het ook het risico op secundaire bacteriële infecties,19 wat feitelijk
de hoofdoorzaak is van sterfgevallen als gevolg van griep.
Belangrijk is dat
quercetine de mitochondriale biogenese in skeletspieren verhoogt, wat
suggereert dat een deel van de antivirale effecten van quercetine te danken
zijn aan een verbeterde mitochondriale antivirale signalering.20 Quercetine
werkt ook tegen andere virussen, zoals blijkt uit de volgende studies:
• Een studie uit
1985 toonde aan dat quercetine de infectiviteit en replicatie van herpes
simplex virus type 1, polio-virus type 1, parainfluenza virus type 3 en
respiratoir syncytieel virus (RSV) remt.21
• Een dierstudie
uit 201622 wees uit dat quercetine het denguevirus en hepatitisvirus in
muizen remde.
• Andere studies
hebben bevestigd dat quercetine in staat is om zowel hepatitis B23 als C24 infecties te
remmen.
Een studie uit
maart 202025 ontdekte dat quercetine “uitgebreide bescherming” biedt tegen
Streptococcus pneumoniae-infectie, zowel in vitro als in vivo, voornamelijk
door het neutraliseren van pneumolysine (PLY),26 een van de toxinen die
vrijkomen uit pneumokokken en die de S. pneumoniae-infectie in de eerste plaats
tot bloei brengt.
Streptococcus
pneumoniae is niet alleen verantwoordelijk voor longontsteking, maar kan ook
betrokken zijn bij sommige oor- en sinusinfecties, meningitis en bepaalde
bloedinfecties.27 Zoals gerapporteerd door de auteurs van deze studie:28
“De resultaten
gaven aan dat quercetine de door PLY geïnduceerde hemolytische activiteit en
cytotoxiciteit significant verminderde via onderdrukking van de vorming van
oligomeren.
Bovendien kan de
behandeling met quercetine PLY-gemedieerde celschade verminderen, de
overlevingskans van muizen geïnfecteerd met een dodelijke dosis S. pneumoniae
verbeteren, de pathologische schade van longweefsel verlichten en het vrijkomen
van cytokines (IL-1β en TNF-α) in bronchoalveolaire lavage vloeistof afremmen.
Gezien het belang
van deze gebeurtenissen in de pathogenese van antimicrobieel resistente S.
pneumoniae, geven onze resultaten aan dat quercetine een nieuwe potentiële
kandidaat-geneesmiddel zou kunnen zijn voor de behandeling van klinische
pneumokokkeninfecties.”
Hoe quercetine
ontstekingen bestrijdt en de immuniteit versterkt
Naast zijn
antivirale activiteit, staat quercetine ook bekend om het stimuleren van
immuniteit en het bestrijden van ontsteking. Zoals opgemerkt in een studie uit
201629 in het tijdschrift Nutrients, omvatten de werkingsmechanismen
(maar zijn niet beperkt tot) de remming van:30
•
Lipopolysaccharide (LPS)-geïnduceerde tumornecrosefactor α (TNF-α)-productie in
macrofagen. TNF-α is een cytokine dat betrokken is bij systemische ontstekingen
en wordt afgescheiden door geactiveerde macrofagen, een type immuuncel dat
vreemde stoffen, microben en andere schadelijke of beschadigde componenten
verteert
• LPS induceert
mRNA-niveaus van TNF-α en interleukine (IL)-1α in gliacellen, wat resulteert in
“verminderde apoptotische neuronale celdood”
• De productie van
ontstekingsbevorderende enzymen
de instroom van calcium in de cel, die op zijn beurt de afgifte van
pro-inflammatoire cytokinen remt, evenals de afgifte van histamine en
serotonine door intestinale mestcellen31
• Volgens dit
artikel stabiliseert quercetine ook mestcellen, heeft het cytoprotectieve
activiteit in het maagdarmkanaal en “een direct regulerend effect op de
functionele basiseigenschappen van immuuncellen,” waardoor het in staat is om
“een enorme panoplie van moleculaire doelen in het micromolaire
concentratiebereik te remmen, hetzij door het down-reguleren of onderdrukken
van vele ontstekingsroutes en -functies. “32
Sommige merken
bieden een grotere biologische beschikbaarheid
Hoewel quercetine
een krachtige antivirale werking heeft, is voor een effectieve werking een
voldoende hoge dosering nodig om het niveau van quercetine in de weefsels van
je lichaam te verhogen.
De relatief lage
absorptiesnelheid van quercetine is de reden waarom een zonnebloem lecithine
formule, verkocht onder de merknaam Quercetin Phytosome®, gebruikt is in de
twee uitgelichte studies die aan het begin van dit artikel besproken zijn. Dat
is echter niet de enige optie.
Onderzoek33 gepubliceerd
in de juli-december 2021 uitgave van het Journal of Natural Health Products
Research, ontdekte dat Quercetin LipoMicel Matrix™ dezelfde totale
absorptiesnelheid heeft als Quercetin Phytosome – en hogere piekwaarden in het
bloed.
“Aangezien deze beide
vormen van quercetine vergelijkbare bloedspiegels produceren, zouden ze
dezelfde effecten moeten hebben bij gelijke doseringen, gebaseerd op het
quercetine gehalte,” schreef Murray in zijn nieuwsbrief en voegde eraan toe:
“Mijn aanbeveling
voor de dosering als onderdeel van een voedingssupplementprogramma ter
ondersteuning van de immuunfunctie bij de preventie van COVID-19 is Quercetin
LipoMicel Matrix™ 250 mg tweemaal daags.
En bij patiënten
met actieve COVID-19 is mijn aanbeveling … zes capsules Quercetin LipoMicel
Matrix™ tweemaal daags, in totaal 3000 mg quercetine in deze verbeterde vorm.
Deze hoge dosering moet gedurende ten minste 10 dagen worden ingenomen en
daarna worden teruggebracht tot een onderhoudsdosering van 250 mg tweemaal
daags …
[Deze] hoge
dosering is misschien niet nodig. Maar mijn doseringsberekeningen zijn
gebaseerd op waarschijnlijke weefselconcentraties die nodig zijn om de sterkste
antivirale effecten uit te oefenen. En gezien de veiligheid van quercetine, is
er op dit niveau geen schade.”
Vroeg
behandelingsprotocol met quercetine
Een arts die al
vroeg in de COVID pandemie quercetine in de schijnwerpers zette was Dr.
Vladimir Zelenko. Toen hydroxychloroquine moeilijk verkrijgbaar werd, ging
Zelenko over op het gebruik van quercetine, omdat dit gemakkelijk verkrijgbaar
is als vrij verkrijgbaar supplement. Voor een downloadbaar “spiekbriefje” van
Zelenko’s protocol voor COVID-19, bezoek VladimirZelenkoMD.com.
Andere
gezondheidsvoordelen van Quercetine
Er zijn ook andere, minder bekende voordelen en toepassingen van quercetine,
waaronder de preventie en/of behandeling van:34
·
Hoge bloeddruk35,36
·
hart- en vaatziekten37
·
Obesitas38 en het metabool syndroom39 (een cluster van aandoeningen
waaronder hoge bloeddruk, hoge bloedsuikerspiegel, hoge triglyceridenniveaus en
vetophoping rond de taille die het risico op type 2 diabetes, hartziekten en
beroerte verhogen)
·
bepaalde soorten kanker, met name leukemie, en in mindere mate
borstkanker40
·
Niet-alcoholische vette leverziekte (NAFLD)41
·
jicht42
·
artritis43
·
stemmingsstoornissen44
·
door aluminium veroorzaakte neurodegeneratieve veranderingen, zoals die
welke bij Alzheimer, Parkinson en amyotrofische laterale sclerose (ALS) worden
waargenomen45
·
Levensverlenging, dankzij de senolytische werking (het opruimen van
beschadigde en versleten cellen)46,47
Onderzoek heeft ook
de epigenetische invloed van quercetine aangetoond en zijn vermogen om:48
·
Interactie met celsignaalpaden
·
Genexpressie te moduleren
·
De activiteit van transcriptiefactoren te beïnvloeden
·
MicroRNA’s te moduleren
MicroRNA’s werden
vroeger beschouwd als “junk” DNA. Maar onderzoek heeft aangetoond dat zogenaamd
“junk” DNA in feite microRNA is en een cruciale rol speelt bij het reguleren
van genen die de eiwitten maken waaruit uw lichaam is opgebouwd.
De microRNA
fungeren als “aan/uit” schakelaars voor de genen. Afhankelijk van de
microRNA-input kan één enkel gen coderen voor één van de meer dan 200
eiwitproducten. Het vermogen van Quercetine om microRNA te moduleren kan ook
helpen verklaren waarom het cytotoxische effecten heeft en waarom het de
overleving van kanker lijkt te verbeteren (althans bij muizen).
Bronnen en
referenties:
·
1 Drmurray.com
·
2, 4 International Journal of General
Medicine June 2021; 14: 2807-2816
·
3 International Journal of General Medicine June 8, 2021; 14:
2359-2366
·
5 International Journal of General
Medicine June 8, 2021; 14: 2359-2366 (Full)
·
7 American Journal of Physiology August
1, 2008
·
8 Journal of the American Dietetic Association 2011
Apr;111(4):542-9
·
9, 10, 19, 20 Journal
of Infectious Diseases and Preventive Medicine May 24, 2014; 2: 111
·
11 Antiviral Research June 2012; 94(3):
258-271
·
12 Journal
of Ancient Diseases & Preventive Remedies 2014
·
13 Viruses 2016 8(1), 6
·
14 European
Journal of Pharmaceutical Sciences June 28, 2009; 37(3-4): 329-333
·
15 Antiviral Research 2010
Nov;88(2):227-35
·
16 Experimental Lung Research 2005; 31(5)
·
17 Journal of Agricultural and Food
Chemistry 2016; 64(21): 4416-4425
·
18 Viruses 2016 Jan; 8(1): 6
·
21 Journal of Medical Virology January
1985 DOI: 10.1002/jmv.1890150110
·
22 Asian Pacific Journal of Tropical
Medicine January 2016; 9(1): 1-7
·
23 Virologica Sinica August 2015; 30(4):
261-268
·
24 Hepatology 2009 Dec;50(6):1756-64
·
25, 28 Microbial Pathogenesis March 2020;
140: 103934
·
26 Clinical & Experimental Immunology
November 2004; 138(2): 195-201
·
29 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, 5.2.1
Animal Models
·
30, 32 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, 5.1.2
Mechanism of Action
·
31 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, Table
1: Mast cell
·
33 Journal of Natural Health Product
Research July-December 2021; 3(2)
·
34 Genetic Lifehacks December 17, 2019
·
35 J Am Heart Assoc. 2016 Jul 12;5(7).
pii: e002713
·
36 Nutrition
Reviews January 6, 2020 DOI: 10.1093/nutrit/nuz071
·
37 Int J Mol Sci. 2019 Dec 3;20(23). pii:
E6093
·
38 Obesity (Silver Spring). 2008
Sep;16(9):2081-7
·
39 Phytotherapy Research March 8, 2019;
33(5)
·
40 Scientific Reports April
12, 2016; 6 Article Number: 24049
·
41 Phytotherapy Research August 26, 2019
DOI: 10.1002/ptr.6486
·
42 Br J Nutr. 2016 Mar 14;115(5):800-6
·
43 J Am Coll Nutr. 2017 Jan;36(1):9-15
·
44 Fitoterapia 2015 Oct;106:256-71
·
45 Neuroscience 2016 Jun 2;324:163-76
·
46 EBioMedicine. 2019 Sep;47:446-456
·
47 BMB Rep. 2019;52(1):47–55
·
48 Molecules 2019 Dec 23;25(1). pii: E63
Copyright © 2021
vertaling door Frontnieuws.
