Gezondheid of mRNA, Recht & Vrijheid of Globalisme & Oorlog, Milieu of Klimaathysterie: Quercetine - een veel betere remedie tegen griep dan Tamiflu

vrijdag 17 maart 2023

Quercetine - een veel betere remedie tegen griep dan Tamiflu

Analyse door Dr. Joseph MercolaFact gecontroleerd

16 maart 2023

Quercetine voor griep

HET VERHAAL IN EEN OOGOPSLAG

Quercetine, een plantaardige flavonol die van nature voorkomt in appels, pruimen, rode druiven, groene thee, vlierbloesem en uien, heeft een krachtige antivirale stoot en remt verschillende soorten griep, hepatitis B en C en andere virussen

Quercetine bestrijdt ook ontstekingen en werkt als een natuurlijk antihistaminicum

Quercetine vermindert virale ziekten en verhoogt de mentale prestaties na extreme fysieke stress, die anders uw immuunsysteem zou kunnen ondermijnen en u vatbaarder zou kunnen maken voor infecties

De antivirale effecten kunnen worden toegeschreven aan drie belangrijke werkingsmechanismen: remmen van het vermogen van het virus om cellen te infecteren, remmen van replicatie van reeds geïnfecteerde cellen en verminderen van de weerstand van geïnfecteerde cellen tegen behandeling met antivirale medicatie

Noot van de redactie: dit artikel is een herdruk. Het werd oorspronkelijk gepubliceerd op 26 februari 2018.

Uw immuunsysteem is uw eerstelijnsverdediging tegen alle soorten infecties, of ze nu bacterieel of viraal zijn, dus de meest effectieve manier om besmettelijke ziekten - inclusief griep - te voorkomen, is een robuust immuunsysteem. Uw dieet en andere levensstijlfactoren zijn fundamenteel voor een goede immuunfunctie, maar bepaalde supplementen kunnen ook heel nuttig zijn.

Een van die supplementen is quercetine1, een antioxidant flavonol die van nature voorkomt in appels, pruimen, rode druiven, groene thee, vlierbloesem en uien, om er maar een paar te noemen. Voor een uitgebreidere lijst, zie Superfoodly's ranglijst van de top 100 quercetine-verpakte voedingsmiddelen.2

Van quercetine is aangetoond dat het ontstekingen bestrijdt en werkt als een natuurlijk antihistaminicum. Vlierbloesemextract, dat rijk is aan quercetine, wordt traditioneel gebruikt als tonicum om de immuniteit te versterken. Het is ook algemeen bekend dat het de gezondheid van de longen en bronchiën bevordert.

Quercetine is ook verkrijgbaar in supplementvorm en is gebruikt om zwaarlijvigheid,3 diabetes type 2,4 stoornissen in de bloedsomloop, chronische ontsteking, hooikoorts en stemmingsstoornissen te verlichten. verkoudheid6 en griep.7

Quercetine verlaagt uw risico op virale ziekten aanzienlijk

Uit onderzoek8 van de Appalachian State University in North Carolina, gepubliceerd in 2007, bleek dat quercetine virale ziekten vermindert en de mentale prestaties verbetert na extreme fysieke stress, die anders uw immuunfunctie zou kunnen ondermijnen en u vatbaarder zou kunnen maken voor infecties. Het onderzoek in kwestie werd gefinancierd door het Amerikaanse ministerie van Defensie.

Om de effecten van quercetine op virale ziekten te onderzoeken, werden 40 fietsers in twee groepen verdeeld; de helft van hen kreeg gedurende vijf weken een dagelijkse dosis van 1.000 mg quercetine in combinatie met vitamine C (die de plasmaspiegels van quercetine verhoogt9,10) en niacine (om de absorptie te verbeteren), terwijl de andere helft een placebo kreeg.

Na drie weken fietsen fietsten de atleten drie uur per dag, drie dagen achter elkaar. Voor en na inspanning werden bloed- en weefselmonsters genomen. Analyse onthulde dat 45% van de placebogroep een virale ziekte opliep na de fysieke stress, vergeleken met slechts 5% van de behandelingsgroep. Volgens hoofdonderzoeker David Nieman:

"Dat is een zeer significant verschil. Als je een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie hebt en je hebt dat soort verschillen, kan het niet aan toeval zijn toe te schrijven... Dit zijn baanbrekende resultaten omdat dit de eerste klinische , dubbelblinde, gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie die een natuurlijke plantaardige stof heeft gevonden om virale ziekte te voorkomen ...

Het lijkt erop dat er aanzienlijke stress nodig is om de infectiebestrijdende eigenschappen van quercetine naar voren te brengen. Dit gebeurde allemaal wanneer atleten onder hoge oxidatieve stress stonden, wanneer stresshormonen hoog waren en ze ook spierbeschadiging ondergingen.

De atleten die het quercetinesupplement namen, behielden hun vermogen om te reageren op een alertheidstest wanneer ze uitgeput waren, terwijl degenen die de placebo slikten meetbaar trager werden. De infectiegegevens en waakzaamheidsgegevens zijn onze twee grootste bevindingen in deze studie."

Quercetine beschermt tegen griep en andere virale infecties

In een andere studie, gefinancierd door het Amerikaanse Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA), gepubliceerd in 2008, werden dieren die met quercetine werden behandeld, uitgedaagd met een hoogpathogeen H1N1-griepvirus. Nogmaals, de behandelingsgroep had significant lagere morbiditeit en mortaliteit dan de placebogroep.

Deze en vergelijkbare onderzoeken leidden tot de ontwikkeling van een quercetinesupplement voor militairen. In 2008 legde DARPA-directeur Tony Tether getuigenis af aan de Subcommissie terrorisme, onconventionele bedreigingen

Het supplement, Q-Force, is ook in de handel verkrijgbaar voor het grote publiek. Een aantal andere onderzoeken hebben de effectiviteit van quercetine tegen griep bevestigd, evenals een aantal andere virussen, waaronder de volgende:

Een studie uit 1985 wees uit dat quercetine de infectiviteit en replicatie van herpes simplex-virus type 1, poliovirus type 1, para-influenzavirus type 3 en respiratoir syncytieel virus remt.11

Een dierstudie uit 2010 wees uit dat quercetine zowel influenza A- als B-virussen remt. Er werden nog twee andere belangrijke ontdekkingen gedaan. Ten eerste waren de virussen niet in staat om resistentie tegen quercetine te ontwikkelen, en ten tweede, bij gelijktijdig gebruik met antivirale middelen (amantadine of oseltamivir), werd het effect aanzienlijk versterkt - en het verhinderde de ontwikkeling van resistentie tegen geneesmiddelen.12

Een dierstudie uit 2004 waarin het effect van quercetine op griep werd onderzocht, gebruikte een stam van het H3N2-virus. Volgens de auteurs: 13

"In de muizen resulteerde instillatie van influenzavirus A/Udorn/317/72(H3N2) intranasaal in een significante afname van de pulmonaire concentraties van catalase, verminderde glutathion en superoxide dismutase... Deze effecten werden waargenomen op de 5e dag na virale instillatie.

Orale suppletie met quercetine gelijktijdig met virale instillatie veroorzaakte significante verhogingen van de pulmonaire concentraties van catalase, verminderde glutathion en superoxide dismutase ...

Er wordt geconcludeerd dat er tijdens een infectie met het influenzavirus 'oxidatieve stress' is. Omdat quercetine de concentraties van veel antioxidanten herstelde, wordt voorgesteld dat het nuttig kan zijn als medicijn bij het beschermen van de longen tegen de schadelijke effecten van van zuurstof afgeleide vrije radicalen die vrijkomen tijdens een infectie met het griepvirus."

In 2014 merkten onderzoekers op dat quercetine "een veelbelovende behandeling voor verkoudheid" lijkt te zijn, veroorzaakt door het rhinovirus. -responsiviteit in vivo."14

Door oxidatieve schade te verminderen, verlaagt het ook het risico op secundaire bacteriële infecties, wat eigenlijk de belangrijkste oorzaak is van aan griep gerelateerde sterfgevallen. Belangrijk is dat quercetine de mitochondriale biogenese in de skeletspieren verhoogt, wat suggereert dat een deel van de antivirale effecten het gevolg is van verbeterde mitochondriale antivirale signalering. Volgens de auteurs:

"... In vitro-onderzoeken hebben aangetoond dat quercetine werkt als een krachtig antiviraal middel door virale replicatie van verschillende respiratoire virussen te remmen, waaronder het influenzavirus, para-influenzavirus, respiratoir syncytieel virus, adenovirus en rhinovirus. Hoewel de antivirale mechanismen van quercetine niet goed worden begrepen , is een aantal mogelijkheden voorgesteld en is samengevat in figuur 1."

Source: Journal of Infectious Diseases and Preventive Medicine May 24, 2014; 2: 111

Een dierstudie uit 2016 wees uit dat quercetine het muizenhepatitisvirus en het denguevirus remde.15

Een ander onderzoek uit 2016 wees uit dat quercetine bescherming bood tegen het influenza A-virus H1N1 door de eiwitexpressie te moduleren. Meer specifiek was de regulatie van hitteschok-eiwitten, fibronectine 1 en prohibitine behulpzaam bij het verminderen van virale replicatie.16

Een derde studie die in 2016 werd gepubliceerd, toonde aan dat quercetine een breed spectrum van griepstammen remde, waaronder H1N1, H3N2 en H5N1. Volgens de auteurs: "Deze studie geeft aan dat quercetine met remmende activiteit in het vroege stadium van een griepinfectie een toekomstige therapeutische optie biedt om effectieve, veilige en betaalbare natuurlijke producten te ontwikkelen voor de behandeling en profylaxe van [influenza A-virussen] infecties."17

PDF LINK: https://media.mercola.com/ImageServer/Public/2023/March/PDF/quercetin-for-flu-pdf.pdf

Quercetine remt hepatitis B en C

Samenvattend kunnen de krachtige antivirale effecten van quercetine worden toegeschreven aan drie belangrijke werkingsmechanismen:

1. Het remmen van het vermogen van het virus om cellen te infecteren

2. Remmen van replicatie van reeds geïnfecteerde cellen

3. Vermindering van de weerstand van geïnfecteerde cellen tegen behandeling met antivirale medicatie

Zoals je kunt zien in de lijst met onderzoeken hierboven, is het vermogen van quercetine om ziekte te voorkomen niet beperkt tot griep. Onderzoek toont aan dat het ongelooflijk effectief is voor het stimuleren van de algemene gezondheid van het immuunsysteem, en studies hebben aangetoond dat het zowel hepatitis B18- als C19-infectie kan remmen. Het kan zelfs nuttig zijn bij de behandeling van hiv. Zoals opgemerkt in een Superfoods Scientific Research-artikel over quercetine:20

"Hepatitis C is een belangrijke oorzaak van leverfalen en leverkanker. In augustus 2009 toonde [een] celstudie21 aan dat quercetine interfereerde met de gensignalen die de productie van het hepatitis C-virus mogelijk maken. De onderzoekers toonden aan ... quercetine remt de productie van hepatitis C-virussen in weefselkweek, althans gedeeltelijk door de remming van de expressie van heat shock-eiwitten.

Therapie met quercetine verminderde de productie van infectieuze deeltjes tot niet-toxische concentraties van [hepatitis C-virus]."

Evenzo bleek uit onderzoek dat in 2015 werd gepubliceerd dat quercetine de replicatie van het hepatitis B-virus in menselijke levercellen remde, cellen beschermde tegen infectie en de verspreiding van infectie in reeds geïnfecteerde monsters beperkte.22 Zoals in eerdere studies, in combinatie met antivirale geneesmiddelen, in dit geval lamivudine, entecavir of adefovir, werd het antivirale effect sterk versterkt.

Volgens de auteurs: "De resultaten geven aan dat quercetine HBV [hepatitis B-virus] antigeensecretie en genoomreplicatie in menselijke hepatoomcellijnen remde, wat suggereert dat quercetine een potentieel effectief anti-HBV-middel kan zijn."

Quercetine een veel veiliger alternatief voor Tamiflu

Mocht u of uw kind griep krijgen en uw arts of kinderarts raadt Tamiflu aan, dan moet u weten dat dit antivirale middel de duur van de griepsymptomen met minder dan 17 uur verkort.23,24 Het vermindert ook de virusoverdracht niet. en verlaagt het risico op complicaties door griep, zoals longontsteking, niet.25,26 Wetenschappers hebben ook gewaarschuwd dat de risico's veel groter zijn dan de voordelen.27

Deze risico's omvatten convulsies, herseninfecties, psychose en andere neuropsychiatrische problemen. Tamiflu haalde onlangs de krantenkoppen nadat een 6-jarig meisje begon te hallucineren en probeerde uit een raam op de tweede verdieping te springen.28 Inderdaad, een aantal studies hebben waargenomen dat Tamiflu psychiatrische symptomen kan veroorzaken, waaronder stemmingswisselingen, suïcidale gevoelens, auditieve hallucinaties, geheugenverslechtering en slapeloosheid.29

Het medicijn is bijzonder riskant voor kinderen, en meer dan de helft van alle kinderen die Tamiflu gebruiken, ondervindt bijwerkingen van het medicijn.30,31 Gezien de risico's en de beperkte effectiviteit lijkt quercetine een veel veiliger en effectiever alternatief. Studies hebben herhaaldelijk aangetoond dat het niet-toxisch is, zonder nadelige bijwerkingen.

Vitamine D - Nog een krachtige immuunversterker en antiviraal middel

Het optimaliseren van uw vitamine D is een andere belangrijke preventiestrategie die uw immuunfunctie zal stimuleren en allerlei soorten infectieziekten zal helpen voorkomen.

Het laatste onderzoek suggereert dat een vitamine D-serumgehalte van 60 tot 80 ng/ml ideaal is. Terwijl conventionele gezondheidsautoriteiten beweren dat het krijgen van een jaarlijkse griepprik de beste manier is om griep af te weren, suggereert de medische literatuur eigenlijk dat vitamine D-optimalisatie een veel effectievere strategie kan zijn, en het bewijs hiervoor gaat minstens tien jaar terug.

Dr. John Cannell, oprichter van de Vitamin D Council, was een van de eersten die het idee introduceerde dat vitamine D-tekort een oorzakelijke factor zou kunnen zijn bij griep. Zijn hypothese32 werd voor het eerst gepubliceerd in het tijdschrift Epidemiology and Infection in 2006.33 Het werd vervolgens opgevolgd door een andere studie die in 2008 werd gepubliceerd in het Virology Journal.34

Het jaar daarop bevestigde een grote, landelijk representatieve studie35 dat mensen met de laagste vitamine D-spiegels inderdaad aangaven significant meer verkoudheid of griep te hebben. Sindsdien zijn een aantal onderzoeken tot vergelijkbare conclusies gekomen.

Onlangs werd in een vorig jaar gepubliceerd wetenschappelijk overzicht36,37 geconcludeerd dat suppletie met vitamine D de immuniteit verhoogt en het aantal verkoudheid en griep vermindert. In totaal werden 25 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken opgenomen in de review, waarbij bijna 11.000 personen uit meer dan een dozijn landen betrokken waren.

Mensen met een significant vitamine D-tekort (bloedspiegels lager dan 10 ng/ml), die een vitamine D-supplement gebruikten, verminderden hun risico op luchtweginfecties zoals griep met 50%. Mensen met hogere vitamine D-spiegels profiteerden ook, hoewel niet zo sterk.

Over het algemeen verminderden ze hun risico met ongeveer 10%, wat volgens de onderzoekers ongeveer gelijk was aan het effect van griepvaccins. Toevallig is 10% het effectiviteitspercentage van het griepvaccin van dit jaar.38 De boodschap hier is dat vitamine D-suppletie het griepvaccin ver overtreft in termen van effectiviteit, en hoe meer u een tekort heeft, hoe groter de beschermende effecten.

Afgezien van vitamine D en quercetine, kan het opladen van vitamine B1 en C een grote bijdrage leveren aan het gezond houden tijdens het griepseizoen en daarna. Influenza is ook met succes behandeld met een hoge dosis vitamine C,39 en vitamine C verhoogt ook de effectiviteit van quercetine. Het kan ook nuttig zijn om zinktabletten te nemen bij het eerste teken van verkoudheid of griep.

Bronnen en Referencies

· ^1, ⁵ Fitoterapia 2015 Oct;106:256-71

· ² Superfoodly, 100 Quercetin Foods

· ³ Food Chemistry Volume 179. Pages 305-310. July 15, 2015

· ⁴ Biomedicine & Pharmacotherapy Volume 146. February 2022

· ⁶ Semantic Scholar. 2014

· ⁷ Biomolecules. December 24, 2020

· ⁸ Newswise. Appalachian State University February 8, 2007

· ⁹ Journal of the American Dietetic Association 2011 Apr;111(4):542-9

· ^10, ¹⁴ Journal of Infectious Diseases and Preventive Medicine May 24, 2014; 2: 111

· ¹¹ Journal of Medical Virology January 1985 DOI: 10.1002/jmv.1890150110

· ¹² Antiviral Research 2010 Nov;88(2):227-35